食の乱れは心の乱れ 非常に暑いですね～。(^_^;) 私はまだ扇風機で過ごせていますが、エアコンを稼働させる日も近いでしょう。 暑い日は食欲が落ちてしまいますね。 夏はついつい食が乱れがちになってしまいます。 そこで今日は心と食の関係についてお話しま…